全合成机油多少公里换机油合适

全合成机油有人建议一万公里换对发动机有损坏吗？另外如果想换回矿物机油应该注意那些？

豪爵全合成机油一般5000公里以内更换一次。换用矿物机油时，将发动机内旧机油放干净即可，不需要特别处理。